20221114

フォームローラーとても良い。
体のほとんどの部位に使えるし。

首や背中もグリグリすると肩こりや姿勢に効く。
Youtubeとかに使い方講座が結構あるので、見ながらやるとなお良いです。

おすすめです。フォームローラー。

☆☆☆☆☆

硬質ケースデコってご存じですか?

デコレーションした百均とかで売っている硬質ケースっていう、そのまんまな名称なんですけど。

そのデコレーションしたケースの中に推しのカードを入れたりするのが流行ってたり文化(?)になってたりするんですわ。

20221114

めっちゃなんとなくで今日作ってしまった。 やることないわけじゃないのに。 最近裁縫してないから、ハンドメイド欲を発散させたかったんだろう。 楽しかった。 楽しかったと思いつつ「若い子の文化なのにやっちまったな……」みたいな気持ちがある。 いや、こういうのは年齢関係ないんだ。やりたいことやったんや。おう。 推しの写真やイラストを良い状態で保管できるの、嬉しい気持ちになる…っていう気持ちが分かるので、硬質ケースとかのデコレーションが流行るの分かるなぁ…となりました。 まだ硬質ケース余ってるし、シールもあるので、またやりたいです。 それでは!!!!