20230906
ただの体調不良だったらしいです。
ただの体調不良ってのも悪いが。

初めて検査キット使いました。
理科の実験みたいだね。

一応2つ買ったけど、2つで3000円ちょっとって結構するな…
検査を無料であちこちでしてた時があったのすごかったんだな。


季節の変わり目で風邪っぽくなったのか、乾燥し始めた時期だから喉を痛めたのか、
今寝てる部屋があんまり掃除してないからそれのアレルギーが出てるかのどれかかな~って感じ。

安静に過ごします。
あと、掃除します。


あと可能性があるとしたら、最近筋トレやら運動初めて、栄養が足りなくなってたのかな~って思った。
筋トレしてる人が食べるもの気を付けてるって話をよくしてるけど、アレって筋トレしてるから食べるもの気を付けてるというか、気を付けざるを得ないんだろうな。
筋トレして栄養を消費すると生活する分の栄養が足りなくなる。

栄養といえば、常飲してたビタミンと亜鉛のサプリも最近飲んでなかったからな。
これで体調不良気味な可能性も高い気がしてきたな。
サプリお前だったのか、私の体を守ってくれていたのは。

健康ってもしかしてお金かかる?やば



それでは。